Die Seminarreihe "Den Weg des Herzens gehen" ist gedacht für Menschen, die ihrem Leben eine Neuorientierung und mehr Sinn und Erfüllung geben wollen. Allein den Weg zu einem sinnerfüllterem Leben zu gehen ist jedoch oft mühsam und gekennzeichnet von Frustration, Unsicherheit und Mutlosigkeit. Eine Gruppe Gleichgesinnter kann dann Kraft und Motivation geben, diesen Weg mit Freude und Neugier zu gehen.
Sinnerfüllter Leben meint ein Leben mit Sinn, das keinem anderen schadet, sondern liebevoll mit den Mitmenschen, den Tieren und der Natur umgeht. Es soll hier darum gehen, für sich selbst gute und gangbare Wege zu finden, ein solches Leben zu leben und durch das Seminar dabei auch in Frieden mit sich selbst zu kommen.
An insgesamt 4 Wochenenden Zeit für sich selbst nehmen, in Phasen entspannter Stille eintauchen, Kontakt aufnehmen mit der tiefen Sehnsucht des Herzens. Den Sinn im eigenen Leben erkennen und eine Vision entwicklen, wie dieser Sinn voller Freude gelebt werden kann.
Hinzu kommen 4 Zoommeetings à 45 Minuten und Einzelgespräche, so notwendig.
In der Jahresgruppe findest Du den Weg und die Kraft:
- für die Begegnung mit sich selbst
- für die Aussöhnung mit der Vergangenheit
- für die Klärung Deiner Beziehungen auf allen Ebenen
- für neues Wachstum in ein erfülltes Leben
- für inneren und äußeren Frieden
- für das Erkennen Deines Beitrages in diesem Leben
Für die ersten Schritte in ein Leben voller Selbst - Mitgefühl und Liebe, voller Kraft und innerer Gelassenheit und dabei tief im eigenen Sinn verankert.
Die Seminarreihe ist geprägt von
- Gruppen – und Einzelreflektion der eigenen Lebensthemen
- Eintauchen in die Natur
- "Waldbaden"
- Meditationen
- Sanfter Körperarbeit (Achtsamkeitsyoga und Atemübungen, Übungen aus dem Focussing)
- Zeiten des Schweigens
- Einzelreflektionen, Dyadenarbeit und Übungen in der Gruppe
Und vor allem: viel Lachen und Freude miteinander!
Wenn Du den Weg des Herzens lieber im Einzelsetting gehen möchtest, kannst Du am Jahresmentoringprogramm teilnehmen, bitte dann eine kurze Mail an mich.
Hier die Rückmeldung einer Teilnehmerin:
"Den Weg des Herzens gehen - eine Seminarreihe - so unvergesslich wertvoll und berührend. Gefüllt mit Wärme und liebevoller Wertschätzung aller TeilnehmerInnen bis zum letzten Tag. Mit viel Raum für Gedanken und das Hinterfragen eigener Gedanken. Welchen Weg gehe ich gerade? Wo will ich hin? Was erfüllt mich? So viele kreative Eingebungen und liebevolle Gedankenanstöße von Katrin, von meditativen Entspannungen und Yoga, bis hin zu naturverbundenen Sinneseindrücken, mit humorvollem Augenzwinkern, aber auch tiefgründigem Austausch. Eine Reise zu mir selbst auf den Spuren des Herzens und der Verbundenheit mit dem Universum. Der Abschied fiel mir schwer, aber neue Wege sind entstanden und haben sich gekreuzt."
Christa Özcan